Your mind is not your Feind
"Your mind is not your Feind" ist der Podcast für Menschen, die den Dingen gern auf den Grund gehen. Das Mutter-Tochter-Duo untersucht alltägliche positive und hinderliche Gedanken und bespricht, wie man mit einfachen Übungen und Gedankenexperimenten sein Leben zum Positiven ändern kann und mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein aufbauen kann.
Aliana ist Unternehmerin und Kommunikationypsychologie-Studentin und inspiriert mit den Themen Confidence und Mindset auf Social Media.
Agatha ist Coach, Autorin und Gesellschafterin mehrerer Unternehmen. Sie coacht und betreut Frauen beim Aufbau ihres eigenen erfolgreichen Business.
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Your mind is not your Feind
Wie gehe ich mit einem toxischem Umfeld um? Bin ich vielleicht selbst toxisch?
Wie gehe ich mit einem toxischem Umfeld um? Bin ich vielleicht selbst toxisch?
Häufig erreichen uns folgende Fragen:
"Wie gehe ich mit meinen toxischem Eltern um?"
"Wie kann ich mich von meinem toxischen Freund trennen, wenn ich ihn doch so liebe?"
"Sollte ich eine toxische Freundschaft beenden?"
Darum geht es in der heutigen Folge:
> Was sind eigentlich toxische Menschen?
> Wie stelle ich fest, ob ich nicht vielleicht selbst toxisch bin?
> Was mache ich, wenn ich mir mein Umfeld nicht selbst aussuchen kann (zB in der Familie)?
> Wie wehre ich mich gegen toxisches Verhalten?
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➡️ Buch “Unstoppable - Verwandle Angst & Zweifel in Mut & Selbstvertrauen”
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